东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强

来源:Men's Health 发布时间:2025-07-28 22:52:54

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

相关阅读
乌兹没了圈内人谈转会期:某选手到基地被告知“我们签别人了”
乌兹没了圈内人谈转会期:某选手到基地被告知“我们签别人了”
乌兹没了圈内人谈转会期:某选手到基地被告知“我们签别人了”
2025-11-22
在为复出做准备!Uzi近两日疯狂韩服Rank
在为复出做准备!Uzi近两日疯狂韩服Rank
在为复出做准备!Uzi近两日疯狂韩服Rank
2025-11-22
恋恋红茶爆料:WBG意向教练为前T1、DK教练Bengi
恋恋红茶爆料:WBG意向教练为前T1、DK教练Bengi
恋恋红茶爆料:WBG意向教练为前T1、DK教练Bengi
2025-11-22
涵艺:现在市面上最好打野就是Tian朱开:jiejie更适合WBG
涵艺:现在市面上最好打野就是Tian朱开:jiejie更适合WBG
涵艺:现在市面上最好打野就是Tian朱开:jiejie更适合WBG
2025-11-22
媒体人:Elk选WBG理智决定IG流量大节奏多Elk目前适合安静打比赛
媒体人:Elk选WBG理智决定IG流量大节奏多Elk目前适合安静打比赛
媒体人:Elk选WBG理智决定IG流量大节奏多Elk目前适合安静打比赛
2025-11-22
ShowMaker出道八周年手写信:感谢大家一直陪伴着我的旅程
ShowMaker出道八周年手写信:感谢大家一直陪伴着我的旅程
ShowMaker出道八周年手写信:感谢大家一直陪伴着我的旅程
2025-11-22
冲击四连冠!Keria:我拿完一个冠军,对冠军的渴望越来越大了
冲击四连冠!Keria:我拿完一个冠军,对冠军的渴望越来越大了
冲击四连冠!Keria:我拿完一个冠军,对冠军的渴望越来越大了
2025-11-22
T1团长:Peyz的直播预定下周进行,由于下周有很多行程,本周会给予选手更多休息时间
T1团长:Peyz的直播预定下周进行,由于下周有很多行程,本周会给予选手更多休息时间
T1团长:Peyz的直播预定下周进行,由于下周有很多行程,本周会给予选手更多休息时间
2025-11-22
韩网统计T1选手和Zeus、Guma粉丝量变化:Doran一年涨粉10倍
韩网统计T1选手和Zeus、Guma粉丝量变化:Doran一年涨粉10倍
韩网统计T1选手和Zeus、Guma粉丝量变化:Doran一年涨粉10倍
2025-11-22
DK官宣人员变动:续约两位教练Woong和Sungmin!
DK官宣人员变动:续约两位教练Woong和Sungmin!
DK官宣人员变动:续约两位教练Woong和Sungmin!
2025-11-22
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG